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新邵“太極之蓮”劉一霖:讓太極之花開(kāi)遍城鄉(xiāng)

來(lái)源:邵陽(yáng)新聞網(wǎng) 作者:吳艷紅 鄧洪濤 2017-03-23 08:41

鄧洪濤參賽作品 第一幅《瀑布醉太極》(新邵縣委宣傳部 13973941860)_看圖王副本

瀑布醉太極。

鄧瀅參賽作品 第二幅《示范》 (新邵縣教師進(jìn)修學(xué)校 18673937955)_看圖王副本

示范。

鄧瀅參賽作品 第五幅《晨練》 (新邵縣教師進(jìn)修學(xué)校 18673937955)_看圖王副本

晨練。

太極“紅”_看圖王副本

太極紅。

周雙虎參賽作品 第五幅《江畔劍影》  (新邵縣文體健身協(xié)會(huì) 18975995981)_看圖王副本

江畔劍影。

邵陽(yáng)新聞網(wǎng)訊(通訊員 吳艷紅 鄧洪濤)每天凌晨,清風(fēng)拂面,翠露沾袖,新邵資濱休閑廣場(chǎng)、賽雙清公園、江畔月亮島等場(chǎng)地,便有一群太極人,著一身飄逸的太極服,溢一臉飛揚(yáng)的精氣神……隊(duì)伍最前面,一位氣質(zhì)教練格外入眼:一襲棗紅色太極服配搭“蓮繡”披紗,柔美如仙,氣定似俠。時(shí)而裊裊娜娜“云手”,時(shí)而意氣迸發(fā)“連珠炮”,一套拳下來(lái),環(huán)環(huán)相隨,行云流水,輕靈有致,剛?cè)嵯酀?jì),那身法那步法那眼神那韻味,直叫人“十二分地享受”。她,就是聞名遐邇的新邵縣文體健身協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼總教練劉一霖。

太極之緣

劉一霖在巨口鋪鎮(zhèn)滸溪學(xué)校任代課教師時(shí),是遠(yuǎn)近聞名的“美女教師”。用當(dāng)?shù)貙W(xué)生家長(zhǎng)的話說(shuō),“長(zhǎng)得水靈靈,又是乖乖女”;同事夸她“教得好書,唱得好歌,寫得好文”,十足的多才多藝。但由于家庭窘迫,鄉(xiāng)里條件太差,當(dāng)時(shí)物質(zhì)缺乏,生孩子坐月子時(shí)落下一身傷寒,后雙手染上了風(fēng)濕病,遇上一變天就奇痛難受,常常被折磨得死去活來(lái)。沒(méi)辦法,她只好放棄教師職業(yè),只身來(lái)到縣城,一邊陪兒子讀書,一邊在超市打工,一邊尋醫(yī)問(wèn)藥,成為一位嚴(yán)重貧血的“藥罐子”。

一次偶然的機(jī)會(huì),她在資江河畔遇到一位教拳的男教練。“那教練就是我的啟蒙老師,縣公安局退休的劉南明老師。后來(lái)便跟他學(xué)木蘭拳和24式簡(jiǎn)化太極拳。”

劉一霖自己也不敢相信,學(xué)太極拳才一年,手痛明顯好轉(zhuǎn),兩年后右手完全不痛了。“本來(lái)是好奇,只想玩玩,抱著試試看的心情,沒(méi)想到太極這么神奇。”就這樣,她與太極結(jié)下了不解之緣,一個(gè)“藥罐子”慢慢地嬗變?yōu)橐欢淝那木`放的“太極之蓮”。

太極之路

在劉一霖的客廳里,最顯眼的是擺放在電視機(jī)旁的兩個(gè)移動(dòng)大音箱,那是她每天為學(xué)員習(xí)練太極準(zhǔn)備的“家伙”;書柜上,整齊有序地碼擺著一些有關(guān)太極拳的磁帶、光盤和書籍,那是她最珍愛(ài)的“寶貝”。

“我學(xué)太極,沒(méi)有正式拜過(guò)師,主要是靠自己看書看視頻,一招一式琢磨,邊學(xué)邊練邊悟。”劉一霖說(shuō),這些年,她就是憑著對(duì)太極拳的摯愛(ài),在自家二十多平米的客廳里,反反復(fù)復(fù)播放視頻,不放過(guò)視頻里老師的每一招每一式、每一句講解每一個(gè)細(xì)節(jié),磨爛了十幾雙太極鞋,擦壞了十幾塊地板磚。有時(shí)為了學(xué)一套新拳,或磨一個(gè)動(dòng)作,常常廢寢忘食,甚至將飯菜燒成“黑鍋巴”。

她兒子實(shí)在不理解,“老媽你是走火入魔了吧,喜歡太極比喜歡我還多”。她耐心地勸導(dǎo)兒子,“你讀書需要勤奮,我打拳同樣需要勤奮。成功就是百分之九十九的汗水,加百分之一的靈性。”

一份收獲,一份耕耘。她在邵陽(yáng)市太極拳錦標(biāo)賽上,得到太極拳劍“雙料冠軍”;在第七屆湖南省太極拳錦標(biāo)賽上,拿過(guò)太極拳劍“兩塊金牌”,并榮獲湖南省太極拳最高榮譽(yù)“湖湘太極精英獎(jiǎng)”。她的弟子在第二屆邵陽(yáng)市太極拳錦標(biāo)賽上嶄露頭角,一舉拿下7金2銀3銅。由于她為發(fā)展太極、推廣全民太極健身做出突出貢獻(xiàn),又當(dāng)選為湖南省太極拳協(xié)會(huì)第二屆委員會(huì)委員,評(píng)為湖南省太極工作先進(jìn)個(gè)人,同時(shí)獲得“新邵縣巾幗標(biāo)兵”稱號(hào)。

太極之夢(mèng)

“劉老師這些年一路走過(guò)來(lái),真的不容易。幾年前,新邵打太極的才十幾個(gè)人,現(xiàn)在,縣城發(fā)展到8個(gè)太極輔導(dǎo)網(wǎng)點(diǎn),習(xí)練太極人數(shù)達(dá)到2000多人,劉老師當(dāng)之無(wú)愧立了頭功。”她的長(zhǎng)徒“太極之龍”說(shuō)。

劉一霖通過(guò)自身對(duì)太極拳的體悟,覺(jué)得太極確實(shí)是健身養(yǎng)生的最佳運(yùn)動(dòng)方式。“獨(dú)木不成林,萬(wàn)木才是春。我一個(gè)人身體好了,為什么不想辦法讓大家身體都健健康康起來(lái)?”于是,劉一霖便做起了一個(gè)夢(mèng),要把全民太極健身推廣開(kāi)來(lái),要讓新邵的太極文化春風(fēng)拂面。

于是,劉一霖見(jiàn)人就“推銷”太極,宣傳太極,但很多人并不買賬。她便從自己開(kāi)始,從每一天開(kāi)始,堅(jiān)持帶領(lǐng)大家習(xí)練太極。每天凌晨5點(diǎn),當(dāng)別人還在酣睡中,她就起床,洗漱,壓腿,準(zhǔn)備音樂(lè)和音箱……6點(diǎn),她準(zhǔn)時(shí)趕到資濱休閑廣場(chǎng),開(kāi)始帶領(lǐng)學(xué)生晨練、教學(xué)生打拳,一直教到8點(diǎn)。晚上7點(diǎn),又出現(xiàn)在錦繡華城廣場(chǎng),帶一撥近100人的太極隊(duì)伍,到9點(diǎn)“散工”。一天四小時(shí),風(fēng)雨無(wú)阻,雷打不動(dòng)。“手抬高點(diǎn),身體放松,別太僵硬……”無(wú)數(shù)個(gè)清晨和晚上,她就這樣無(wú)私的帶著學(xué)生,教著學(xué)生。

為了把學(xué)生教好,她毅然辭掉了工作,全身心投入太極教學(xué)。大家都好心罵她太傻,“工作不要了,免費(fèi)教太極,圖什么?”劉一霖還是笑了笑,“圖什么?什么也不圖。就圖個(gè)健康,要讓大家都來(lái)打打太極,讓大家都打了太極后健健康康、快快樂(lè)樂(lè),這樣人生就不遺憾。”

太極之光

教太極的站點(diǎn)越來(lái)越多,學(xué)太極的人群越來(lái)越多,但大部分都是年齡偏大的長(zhǎng)者。劉一霖很糾結(jié),怎樣才能讓太極在不同年齡、不同地域、不同職業(yè)的人群中普及和發(fā)展?她急了。

“為了太極進(jìn)機(jī)關(guān),我找到縣委組織部、縣總工會(huì)和縣文廣新局領(lǐng)導(dǎo),請(qǐng)求聯(lián)合起草發(fā)文開(kāi)展太極‘工間操’活動(dòng);太極進(jìn)公司就從領(lǐng)導(dǎo)抓起,兩個(gè)公司的‘一把手’太極都打得蠻好,就要一把手親自當(dāng)本公司的教練;學(xué)校體育課嘗試開(kāi)設(shè)太極課程,聘請(qǐng)協(xié)會(huì)培養(yǎng)的太極骨干去上太極課。”就這樣,新邵太極迅速發(fā)展起來(lái)了,太極健身理念普遍形成,太極文化成為新邵一道絢麗的風(fēng)景。

“現(xiàn)在跟我練拳的有在職干部,有退休領(lǐng)導(dǎo),有企業(yè)老板,有工人,有學(xué)生。”劉一霖很驕傲地說(shuō)。

2016年新邵縣開(kāi)展“太極進(jìn)機(jī)關(guān)”活動(dòng)時(shí),在全縣干部職工中推廣以24式太極拳為主的工間操,各單位機(jī)關(guān)紛紛邀請(qǐng)劉一霖當(dāng)教練。這期間,劉一霖累得天天虛脫。早晚要教兩個(gè)休閑廣場(chǎng)的學(xué)生,上午要去黨校青干班授課,下午又要趕到機(jī)關(guān)干部太極教學(xué)點(diǎn)教拳教……每教一場(chǎng)下來(lái),衣服全部濕透,一天跑幾個(gè)場(chǎng)子,就換幾套衣服。晚上回到家里,還要備課,連續(xù)近兩個(gè)月,差點(diǎn)“倒下了”。有人問(wèn)她這樣為了哪般,她笑笑說(shuō),因?yàn)樘珮O所以太極,因?yàn)橄矚g所以喜歡。

目前,劉一霖教出的學(xué)生有近2000人??h人民廣場(chǎng)、資濱廣場(chǎng)、二橋沿岸、錦繡華城、賽雙清公園……一批又一批太極愛(ài)好者,跟隨劉一霖教練,一同舞動(dòng)清晨,擁抱陽(yáng)光,融入夜色,渲染霓虹,成為新邵一道最為獨(dú)特的風(fēng)景。

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